Tin tức

Hướng dẫn ăn gạo lứt muối mè chữa bệnh và cách ăn đúng cách

Ăn gạo lứt muối mè là phương pháp ăn uống cổ truyền đã được nhiều người áp dụng để cải thiện sức khỏe. Đây là sự kết hợp giữa loại gạo chưa qua chế biến kỹ, giữ nguyên lớp cám và mầm gạo với muối mè.

Tìm hiểu thêm

Gạo lứt đen có tác dụng gì? Ăn gạo lứt đen có tốt không?

Gạo lứt đen là loại gạo nguyên cám, có nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Đầu tiên, gạo lứt màu đen giàu chất chống oxy hóa anthocyanin, giúp bảo vệ cơ thể khỏi sự tổn hại của các gốc tự do và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.

Ngày đăng 29/06/2024

Tác dụng của gạo lứt đậu đen. Cách uống gạo lứt đậu đen giảm cân hiệu quả

Gạo lứt đậu đen là thực phẩm vô cùng có lợi đối với sức khỏe con người. Nếu biết cách chăm sóc sức khỏe với nguyên liệu thiên nhiên này thì bạn sẽ tăng cường sức khỏe và phòng tránh nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Ngày đăng 29/06/2024

Gạo lứt có nấu cháo được không? Cách nấu cháo gạo lứt đơn giản tại nhà

Gạo lứt là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, được ưa chuộng trong các chế độ ăn uống lành mạnh. Nhưng liệu gạo lứt có nấu cháo được không? Gạo lứt không chỉ nấu được cháo mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

Ngày đăng 29/06/2024

Hướng dẫn làm chả đậu gà thơm ngon tại nhà

Chả đậu gà là món ăn bổ dưỡng và hấp dẫn, lý tưởng cho những người muốn ăn chay. Với nguyên liệu đơn giản và cách làm không quá phức tạp, bạn có thể tự tay làm món chả từ đậu gà thơm ngon ngay tại nhà.

Ngày đăng 29/06/2024

Đậu gà bao nhiêu calo? Ăn đậu gà có tốt hay không?

Một khẩu phần đậu gà tiêu chuẩn chứa khoảng 100 gram đậu gà nấu chín, chứa khoảng 164 calo. Đây là lượng calo tương đối thấp so với lượng dinh dưỡng mà nó mang lại.

Ngày đăng 28/06/2024

Đậu gà dùng để làm gì? Đậu gà sử dụng như thế nào?

Đậu gà là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ chế biến, đã trở thành nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn trên khắp thế giới.

Ngày đăng 28/06/2024

Tác dụng của đậu gà là gì? Hướng dẫn sử dụng đậu gà tốt nhất

Tác dụng của đậu gà không chỉ được biết đến với hương vị thơm ngon mà còn bởi những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà nó mang lại.

Ngày đăng 28/06/2024

Tổng hợp 4 cách sử dụng đậu gà nấu cháo ngon bổ dưỡng nhất

Đậu gà là nguyên liệu giàu dinh dưỡng, kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác để tạo ra những món cháo bổ dưỡng và ngon miệng. Dưới đây là các hướng dẫn chi tiết sử dụng đậu gà nấu cháo phô mai, cháo đậu gà rau ngót, cháo đậu gà yến mạch, và cháo yến mạch đậu gà ngon bổ dưỡng nhất.

Ngày đăng 28/06/2024

Uống nước gạo lứt rang có tác dụng gì? Hướng dẫn cách nấu

Gạo lứt từ lâu đã được biết đến là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít ai biết rằng nước gạo lứt rang cũng mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời.

Ngày đăng 24/06/2024
scrolltop